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【愛的世界】純棉圖樣緊身長褲-3個月-1歲-台灣製-2件入










※商品名稱:【愛的世界】純棉圖樣緊身長褲/3個月~1歲-台灣製-2件入
※商品特色:採用純棉材質,質地柔軟舒適,褲子上有北極熊圖樣,褲頭採鬆緊帶設計,方便穿脫,是秋冬的必備單品
※商品規格:
◆材質:100%棉
◆顏色:淺粉色
◆尺寸:3個月/6個月/1歲70-80公分
◆數量:2件入
※產地:台灣
※洗滌說明:請避免使用含有漂白溶劑的洗劑。建議水溫30度以下,以手洗,清洗與深色衣物分開洗滌。勿浸泡過久、不可乾洗、不可烘乾、請低溫熨燙









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  • 品號:3763274


  • 100%純棉台灣製造好放心
  • 褲頭採鬆緊帶設計,方便穿脫
  • 純棉材質穿著舒適又透氣




內容來自YAHOO新聞

呼拉圈瘦身美體術 輕鬆瘦出小蠻腰

【華人健康網圖文提供/台灣東販】這次我們會將菅野第一次搖呼拉圈的體驗寫成報告。呼拉圈對男性也有效嗎?深層肌肉男女都一樣可以透過呼拉圈鍛鍊,男性也能調整出健美的姿勢和身材!

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【呼拉圈的搖法(左右搖)】

Point:

覺得第基本搖法做起來很困難的人,不妨試著從這邊的步驟學起。

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Stept1:

雙腳打開與肩同寬,朝旋轉方向頂出去。

Point:

動作就跟想像有條線從頭部吊起來一樣。搖呼拉圈時身體要記得保持筆直!

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Stept2:**

腰部朝左右擺,用側腹彈開呼拉圈搖動。

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【左右搖(應用PART1)屁股搖法】

Stept1:

往左右搖之後,再讓呼拉圈慢慢落到屁股上。

Stept2:

用屁股撐住!

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Stept3:

搖晃的動作就像用打蛋器攪打發泡鮮奶油一樣。

Point:

擔心屁股和大腿發胖的人一定要試著做做看!

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【左右搖(應用PART2)扭動搖法】

Stept1:

雙腳打開與肩膀同寬,開始搖呼拉圈。

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Stept2:

雙腳保持不動,雙手交叉,上半身扭轉90度。711雲端

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Stept3:

將上半身朝反方向扭轉90度。

Point:

想要塑造細腰時最適合用這種搖法。假如扭得太過火,腰部就會疼痛,搖的時候要小心!

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【放鬆按摩】

運動之後按摩,瘦身的效果就會更好!按壓手掌。手臂也要按壓。順勢輕輕摸過去。左右兩邊都要做。按壓小腿肚。大腿也要按壓。從腳踝朝大腿輕輕撫摸。左右兩邊都要做。

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Point:

記得別按得太用力。腳臭的原因只要輕輕撫摸,淋巴的循環就會改善。

本文出自台灣東販 《超腰瘦!呼拉圈瘦身美體術》

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/呼拉圈瘦身美體術-輕鬆瘦出小蠻腰-003056802.html

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商品訊息簡述

:





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◆材質:100%棉
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